頭痛 でお悩みの方へ

「また今日も頭が痛い…」

そのつらさ、我慢しないでください

こんなお悩み抱えていませんか?

  • ✅朝からズキズキと頭が痛む日が増えた
  • ✅天気が悪いと決まって頭が重くなる
  • ✅毎日のように頭痛薬を飲んでしまう
  • ✅緊張するとこめかみがガンガン痛む
  • ✅仕事や家事に集中できず、ミスが増えた
  • ✅病院では異常なし。でも、つらさは続いている…
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こうした慢性的な頭痛で悩まれている方は、「一次性頭痛」の可能性があります。

ご確認ください。

山岡鍼灸院では、以下のような二次性の頭痛(命に関わる可能性がある頭痛)には対応しておりません。

・突然・激しい痛み(いわゆる“人生最悪の頭痛”)
・高熱や嘔吐を伴う頭痛意識障害・ろれつが回らないなどの神経症状を伴う場合
・外傷後や持病による頭痛

そのような症状がある場合は、必ず医療機関を受診してください。

料金

頭痛 専門施術

初検料(初回のみ)
¥1,000(税込)
+
頭痛 鍼灸施術
¥6,000(税込)
  • 合計
  • ¥7,000
  • (税込)
※上記キャンペーンは2025年9月末まで

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一次性頭痛とは?

頭痛には「脳などの病気が原因ではないもの」と「病気が原因のもの」があります。
山岡鍼灸院が対応するのは、以下のような一次性頭痛(慢性・習慣的な頭痛)です。

✅ 山岡鍼灸院が対応する頭痛(一次性)
・緊張型頭痛:後頭部〜首肩にかけて、ギューッと締めつけられるような痛み
・片頭痛(偏頭痛):ズキズキと脈打つような痛み。吐き気や光・音に敏感になることも
・群発頭痛(軽度〜中等度):目の奥やこめかみに集中する強い痛み(頻度・経過により応相談)

なぜ、このような頭痛が起きるのでしょうか?

頭痛の背景には、次のような原因が隠れていることが多くあります。

① 首・肩・背中の緊張による血流の滞り

長時間のデスクワークやスマホの使用、姿勢の乱れによって、首〜肩〜背中の筋肉がこわばり、頭に流れる血流が悪くなることがあります。
その結果、じわじわとした重だるさや、締めつけられるような頭痛につながります。

② 自律神経の乱れと、呼吸・睡眠の質の低下

ストレスや疲労が続くと、自律神経のバランスが崩れやすくなり、体が休まりにくい状態に。
呼吸が浅くなったり、眠りが浅くなったりすることで、慢性的な緊張が抜けず、頭痛が起こりやすくなります。

③ 不安やストレスによる「体の過敏化」

「また痛くなるかも」「このまま治らなかったら…」という不安が続くと、体は常に“身構えた状態”になります。
その結果、痛みに敏感になり、ちょっとした刺激でも頭痛として感じてしまうのです。

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からだの緊張をゆるめて、
自然な回復力を引き出す

目的は「首や肩のこわばりをゆるめ、頭への負担を軽くする

慢性的な頭痛の多くは、頭そのものよりも「首・肩・背中・臀部」に原因があるケースが少なくありません。

山岡鍼灸院では、これらの緊張をやさしく整えることを、治療の出発点としています。

では、どうやって?

頭痛が起こりにくい体へ、“土台”からととのえる鍼灸

整動鍼という考え方をもとに、

痛みの出ている場所ではなく、「原因となる部位」にやさしく鍼をします。

たとえば――

・手足や背中・臀部のツボで首肩の緊張をゆるめる
・顎や頭のまわりのこわばりを遠隔で整える
・自律神経のバランスをととのえることで、過敏状態をリセット

また、ご希望の方には、目の疲れを和らげるツボや温灸ケアも取り入れています。


山岡鍼灸院の施術でできること

「鍼は痛そう…」「お灸は熱くないの?」と不安に思う方もご安心ください。
山岡鍼灸院では、お一人おひとりの状態に合わせて、最適な刺激で施術を行います。

✅手足のツボを使い、おなかの働きをサポート
✅首・背中の緊張をほぐし、自律神経のバランスを整える
✅おなかを温めるお灸で、深いリラックス状態へ導く


📌施術で使用する鍼の本数は、3〜7本以内。必要最小限の刺激で、身体に負担をかけずに整えます。

📌施術の強さや刺激の加減は、お一人おひとりの体の状態に合わせて調整いたします。
📌「気持ちよかった」「安心して受けられた」と感じていただけるよう、丁寧な施術を心がけています。
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頭痛は、中長期的なケアが必要です!

  • 慢性的な頭痛は、一度の施術や一時的な対処だけで根本的に良くなることは少ないのが現実です。

    なぜなら、頭痛は――
    ・日々の緊張や姿勢のクセ
    ・抜けない疲労
    ・自律神経のバランス
    ・不安やストレスの積み重ねこうした
    「積み重なった負担」が、体にしみついて現れていることが多いからです。


    だからこそ、あせらず、すこしずつ頭痛に振り回されない体をつくるには、体を整える習慣を“積み重ねていくこと”が大切です。

    山岡鍼灸院では、今の状態に合わせて無理のないペースで、「緊張しにくい体」へと変わっていくお手伝いをしています。

    「頭痛があるのが当たり前だった日々」から、「頭がラクな時間が増えていく日々」へ。
    そんな変化を、いっしょに育てていきましょう。

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施術の流れ

1
カウンセリング
現在のお身体の状態や気になる症状について詳しくお伺いします。
お困りのことや日常生活での不安などもお気軽にご相談ください。
2
お着替え
施術しやすい専用のお着替えをご用意しております。
リラックスできる服装で施術をお受けいただけます。
3
検査
お身体の状態を確認し、必要に応じて可動域や姿勢、
お腹の硬さなどのチェックを行います。
検査結果をもとに、施術内容をご説明いたします。
施術
お身体の状態に合わせて、鍼やお灸を用いた施術を行います。
刺激の強さは調整できますので、
ご不安があれば遠慮なくお知らせください。
5
アフターカウンセリング
施術後のお身体の変化を確認し、
日常生活でのアドバイスをお伝えします。
施術後の過ごし方やセルフケアについてもご案内いたします。
6
お会計と次回のご予約
お会計を済ませ、次回のご予約をご希望の方はご案内いたします。
お悩みに応じた施術の頻度についてもご相談可能です。
Step
1
見出し
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料金

頭痛 専門施術

初検料(初回のみ)
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頭痛専門 鍼灸施術
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2.トーク画面の「ご予約の流れ」に沿ってご連絡ください。

わからないことがあれば、お気軽にご相談ください!

LINEのトークは、当院との1対1のやり取りなので、他の方に内容が見られることはありません。

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最後に

  • 「頭痛くらいで…」と我慢していませんか?

    誰にも伝えづらいけど、生活に大きな影響を与える頭痛。

    薬に頼る毎日に、「このままでいいのかな」と感じている方もいるはずです。

    山岡鍼灸院では、症状だけでなく、その奥にある“つらさ”や“不安”にも寄り添いながら、

    あなたが「安心して過ごせる毎日」に近づけるよう、心を込めてサポートいたします。

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山岡鍼灸院へのアクセス

所在地
〒691-0064 島根県出雲市上岡田町869-3


山岡鍼灸院への行き方
・出雲市平田行政センターから北へ車で8分
・平田ショッピングセンターViVAから北へ車で10分
・島根県立宍道湖自然館ゴビウスから北へ車で11分

営業スケジュール

スケジュール(スマホ横スクロール)はタブレット以上のサイズでのみ編集可能です
(実際の公開ページではタブレットサイズ以下で横スクロールが表示されます)
10:00 - 22:00
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曜日に準ずる
19:00 - 22:00
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曜日に準ずる
13:00 - 18:30
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🔹 補足事項
・最終受付は21時です(初回の方は20時です)
・定休日は不定休です
・祝日も上記の営業カレンダーに準じます
・スケジュールにない時間帯でも、出張施術が可能な場合があります。まずはお気軽にご相談ください!